DIET!!

Bila dah tak de keje nehh kannn, asal dok uma je makan..Gi Speedmart 99  kat depan uma tuu, aku suke nauu beli biskut Oreo ngan air gas manis-manis nehh....Segala mak nenek cokelat jangan kauu ceritalaahh...Sumenye aku suapkan ke dalam mulut....Baru-baru nehh kazen kenduri bertunang, dok makan sajork! Syokk aihhh...


Ntah camana terdetik plakk laaa nak timbang berat badan masa aku gi Tesco last week...OMGGGGG!!! Makkk dah dikira obes tauuu yuhollssss sebab berat badan mak dahh naekkkkkkk....Apasal aku tak pasan aku dah gemukk ehhhh??? Uwaaaa....

Dulu 2011  (Kecikk + kurus + rampingggg ) = 49 kg

Sekarang 2013 ( Demokkk + gajahhh + double chin )= 157 kg

Maka semangat haku untuk berdiet katenyeh... Dulu-dulu pon pernah obes gak sebenarnye tapi cepat-cepat mak diet...So sekarang nie memang dah elak-elak makan mende-mende manis...Apa yang aku amalkan adalah minum air asam jawa, tak makan nasi  (makan laukk jewww) dan yang paling penting.... Taraaaaaaaaaaa!

Gambar ehsan pakcik google

Aku memang ada amalkan cuka epal nehh masa diet dulu...Tapi disebabkan aku nie da tua, da 50 tahun katenyehhh, so memang ambik masa 8 bulan laa nak hilangkan 11 kg...Masa tu berat 58kg, bila diet sambil minum cuka epal nehh, dalam masa 8 bulan berat aku turun jadi 47kg..(maybe sebab masa tu pun diet dalam bulan puase jugekk) tapi bila raya hamek ko..dia naek jadi 49kg..Sengajee sangattt khennn...

Cuka epal neh banyak khasiat dia...korang google laa sendiri apa yang bestnye dia nehh...Tapi untuk sesape yang period, dinasihatkan jangan ambil pada waktu tu sebab nanti piyed ko stop dengan sendirinye...Sebab aku penah terminum waktu piyed pastu hah terstop plakk..

 Dan korang janganlaaa bayangkan cuka epal nie sedapp ehh..Rasa dia tersangatlaa masam (macam  rasa asam kelubi tapi tak sesedap asam kelubi) sebab aku tak campur madu (sebaik-baiknye dicampur bersama madu) Selalu jugak aku ganti asam jawa ngan apple cider nie boh dalam sardin..Sedap jerk..Ada orang pesan, nak minum apple cider nehh kena minum dengan straw...Sebab nanti takut merosakkan enamel gigi..Tapi setakat nehh aku minum je tak guna straw..wuwuwwuu

So sekarang nehh tengah istiqamah nak diet..Da lima hari tak jamah nasi tapi pagi tadi kat umah mak makan pulakk nasi lemak apa cite???Adehhh....Kalau boleh nak kurus cam Cik Epal....nak diet macam Munir tak sanggupp..Dia diet makan Subwayy sajorkkk matilaa.... Makkk dintiss takde duit nak makan Subwayy selalu hewhewhew....


Oklahh nak pergi jogging sambil kacau hanj tido..Tata!